Der Herbst ist da und wir können uns über Abwechslung auf dem low carb Speiseplan freuen. Leckere Kürbisgerichte gehören für mich unbedingt dazu und darum habe ich heute ein einfaches und veganes low carb Rezept für dich. Kürbissuppe low carb vegan Im Supermarkt ist die Auswahl an Kürbissen oft leider sehr begrenzt. Auf Wochenmärkten kannst … Weiterlesen Kürbissuppe low carb vegan
Leckeres Bärlauch-Pesto kannst du ganz einfach selber zubereiten. Es ist gekühlt einige Tage haltbar und passt toll zu gedünstetem Gemüse, Salat oder low carb Pasta. Bärlauch ist eine altbekannte Gemüsepflanze in der Frühjahrsküche und wird von April bis Mai geerntet. Sein knoblauchähnlicher Geschmack verleiht Speisen ein ganz besonderes Aroma. Außerdem versorgt uns Bärlauch mit essenziellen … Weiterlesen Bärlauch Pesto vegan Rezept
Heute habe ich wieder ein leckeres veganes low carb Rezept für dich. Bei mir gibt es mehrmals pro Woche vegane Gerichte. Einfach weil sie so lecker schmecken und weil ich nicht so viele tierische Produkte essen möchte. Weißkohl Curry low carb vegan Das Weißkohl Curry bereite ich in einem großen Topf zu und schneide das … Weiterlesen Weißkohl Curry low carb vegan
Spargel-Erdbeer-Salat mit Avocado schmeckt sehr lecker und eignet sich perfekt zum Abnehmen im Rahmen einer low carb Ernährung. In meiner Rezeptübersicht findet ihr weitere 250 low carb Rezepte für euren gesunden Lifestyle.
Das Osterfest steht bevor und wir haben für euch wieder ein tolles low carb Rezept. Bereits zu Weihnachten hatten wir low carb Marzipan hergestellt und daraus Marzipankugeln geformt und es zum Kekse backen verwendet: Mandelhörnchen low carb Am besten schmeckt das low carb Marzipan, wenn ihr ganze Mandelkerne verwendet. Das ist etwas aufwändiger, weil ihr … Weiterlesen Marzipan Ostereier low carb
Hallo ihr lieben Lowcarbler, ich weiß, dass Viele von euch auch regelmäßig vegan essen. Im Rahmen einer ausgewogenen low carb Ernährung spricht auch nichts dagegen. Denn Fett und Eiweiß liefern bekanntlich nicht nur Fleisch- und Milchprodukte. Hanfsamen (Werbelink) z.B. liefern pro 100 g ca. 30 g Eiweiß und nur 2 g Kohlenhydrate. Eine reine oder … Weiterlesen Zoodles mit Champignon Rahmsauce low carb vegan
Trotz low carb Ernährung essen wir an mind. 3 Tagen in der Woche komplett vegan. Jeden Tag Fleisch aus artgerechter Tierhaltung geht ganz schon ins Geld und muss gar nicht sein, denn low carb geht auch vegan. Heute verrate ich euch eines unserer liebsten veganen low carb Rezepte. Für die cremige Sauce verwenden wir eine … Weiterlesen Pak Choi Pfanne low carb vegan
low carb Müsli Zimt Schokolade Zu einem ausgewogenen Frühstück gehört für mich mein low carb Müsli. Es passt prima in eine gesunde low carb Ernährung. In den kalten Monaten peppe ich meine Müslimischung gerne mit Zimt und Schokostückchen auf. Das Müsli esse ich Mandel- oder Kokosjoghurt und ein paar Früchte. Eine Liste mit allen low … Weiterlesen low carb Müsli Zimt Schokolade
Sommer, Sonne, Sonnenschein... darf es etwas Abkühlung sein? Eiscreme aus nur 3 Zutaten, ganz schnell selber gemacht, unglaublich lecker und vegan! Ein Traum? Nein... das ist low carb Nicecream; die schnelle low carb Eiscreme low carb Nicecream Für die Eiscreme könnt ihr verschiedene low carb Früchte, wie z.B. Heidelbeeren, Himbeeren oder Erdbeeren verwenden. Solltet ihr … Weiterlesen low carb Nicecream mit nur 3 Zutaten
Avocado-Himbeer Salat low carb Hallo ihr Lieben, Lust auf eine große, bunte Portion Vitamine? Frischer Blattsalat mit sättigender Avocado und leckeren Himbeeren wären da eine gute Kombination. Avocados verlieren bei großer Hitze Aroma, darum schmecken sie roh am besten. Mit einem Kohlenhydratgehalt von ca. 2 g /100g passen sie perfekt in unsere low carb Ernährung … Weiterlesen Avocado-Himbeer Salat low carb
