Apfeltaschen low carb

Knusprige Teigtaschen mit warmer Apfel-Zimt-Füllung – ein süßer low carb Snack Ja, auch Süßes ist im Rahmen der low carb Ernährung kein Problem, wenn man die richtigen Zutaten wählt. Apfeltaschen low carb Bei diesem Rezept wird der Teig aus Mozzarella und Mandelmehl hergestellt (Fathead Teig) und gesüßt wird mit kohlenhydratarmen Birkenzucker. Äpfel gehören streng genommen … Weiterlesen Apfeltaschen low carb

Low carb Marzipan selber machen

Leckeres Marzipan ohne Zucker mit wenigen Zutaten ohne Erhitzen in 15 Min. einfach selber machen. Zuckerfrei naschen – Gönn‘ dir auch mit der low carb Ernährung manchmal etwas Süßes. Hast du schon mal Marzipan selber gemacht? Das ist ganz einfach und mit meinem Rezept ist der Klassiker auch low carb kein Hexenwerk. Selbstgemachtes Marzipan ist … Weiterlesen Low carb Marzipan selber machen

Low carb Abendessen – leckere Rezepte zum Abnehmen

Über 200 low carb Rezepte für das Mittagessen oder Abendessen Beim Thema Abnehmen liegt die low carb Ernährungsform ganz klar im Trend. Das liegt an der großen Auswahl an geeigneten low carb Nahrungsmitteln und den vielen leckeren low carb Rezepten. Das Essen ohne Kohlenhydrate wird immer beliebter, weil die leckeren und gesunden Rezepte helfen ganz … Weiterlesen Low carb Abendessen – leckere Rezepte zum Abnehmen

Schoko Muffins low carb

Low carb Muffins sind einfach zu backen und gelingen eigentlich immer. Sie sind genauso lecker wie Muffins mit Weizenmehl und Haushaltszucker, nur gesünder. So macht das Abnehmen Spaß. Wichtig ist wie bei normalen Muffinrezepten auch, das richtige Verhältnis von trockenen und feuchten Zutaten. Getreidemehl tausche ich gegen Mandelmehl und gemahlene Mandeln. Wenn du nur gemahlene … Weiterlesen Schoko Muffins low carb

Porreesuppe low carb

Diese wunderbare Suppe ist ein klassisches Gericht und schmeckt sogar vielen Kindern. Bei uns gibt es die Suppe regelmäßig. Zu besonderen Anlässen hobeln wir ein paar Scheiben Trüffel darüber. Die Porreesuppe ist sättigend, enthält nur wenig Kohlenhydrate und passt sehr gut in die low carb Ernährung. Porreesuppe low carb Weitere leckere low carb Rezepte von … Weiterlesen Porreesuppe low carb

Zitronen Muffins low carb

Low carb Muffins sind einfach zu backen und gelingen eigentlich immer. Sie sind genauso lecker wie Muffins mit Weizenmehl und Haushaltszucker, nur gesünder. So macht das Abnehmen Spaß. Wichtig ist wie bei normalen Muffinrezepten auch, das richtige Verhältnis von trockenen und feuchten Zutaten. Getreidemehl tausche ich gegen Mandelmehl und gemahlene Mandeln. Wenn du nur gemahlene … Weiterlesen Zitronen Muffins low carb

Bunter Salat mit Black Tiger Garnelen

Knackiger Salat mit leckeren Garnelen. Das ist eine gesunde, eiweißreiche low carb Mahlzeit. Der Salat ist schnell geschnippelt und die Garnelen brauchen nicht lange, bis sie gar sind. Low carb Gerichte müssen nicht immer aufwendig und schon gar nicht langweilig sein. Bunter Salat mit Black Tiger Garnelen Weitere low carb Rezepte von mir: Thai Suppe … Weiterlesen Bunter Salat mit Black Tiger Garnelen

Heidelbeer Muffins low carb

Low carb Muffins sind einfach zu backen und gelingen eigentlich immer. Sie sind genauso lecker wie Muffins mit Weizenmehl und Haushaltszucker, nur gesünder. So macht das Abnehmen Spaß. Wichtig ist wie bei normalen Muffinrezepten auch, das richtige Verhältnis von trockenen und feuchten Zutaten. Getreidemehl tausche ich gegen Mandelmehl und gemahlene Mandeln. Wenn du nur gemahlene … Weiterlesen Heidelbeer Muffins low carb

Hähnchen Paprika Auflauf low carb

Ein leckerer low carb Auflauf mit saftigen Hähnchenstücken, Paprika und Tomaten in einer cremigen Sahnesauce - mit wenigen Kohlenhydraten lecker essen und dabei Abnehmen. Ich esse den Auflauf gerne so wie er ist ohne Beilagen. Er schmeckt aber auch toll zu low carb Nudeln oder Konjak Reis (Werbelink). Wenn ihr noch einen Rest Zucchini oder … Weiterlesen Hähnchen Paprika Auflauf low carb

Vanille Muffins low carb

Low carb Muffins sind einfach zu backen und gelingen eigentlich immer. Sie sind genauso lecker wie Muffins mit Weizenmehl und Haushaltszucker, nur gesünder. So macht das Abnehmen Spaß. Wichtig ist wie bei normalen Muffinrezepten auch, das richtige Verhältnis von trockenen und feuchten Zutaten. Getreidemehl tausche ich gegen Mandelmehl und gemahlene Mandeln. Wenn du nur gemahlene … Weiterlesen Vanille Muffins low carb