Gurkensalat „asiatisch“

Würzig marinierte Gurkenspiralen mit frischer asiatischer Note und leckerem crunchy Topping aus gerösteten Erdnüssen und Sesam Dieser asiatische Gurkensalat ist bestens für die low carb Ernährung geeignet und enthält zudem nur wenige Kalorien. Der Gurkensalat eignet sich prima als Vorspeise oder als Beilage. An heißen Sommertagen reicht er mir sogar als Hauptmahlzeit. Er ist einfach … Weiterlesen Gurkensalat „asiatisch“

Wassermelonen Feta Salat low carb

Für das tolle Aroma sorgt bei diesem Salat die Kombination aus Wassermelone, würzigem Feta und Minzblättern. Der Salat schmeckt unglaublich lecker, herrlich frisch und ist perfekt für heiße Sommertage als Grillbeilage oder einfach so als komplette low carb Mahlzeit. Für die Zubereitung brauchst du nur wenige Minuten. Im Sommer 2016 habe ich euch bereits eine … Weiterlesen Wassermelonen Feta Salat low carb

Bunter Salat mit Black Tiger Garnelen

Knackiger Salat mit leckeren Garnelen. Das ist eine gesunde, eiweißreiche low carb Mahlzeit. Der Salat ist schnell geschnippelt und die Garnelen brauchen nicht lange, bis sie gar sind. Low carb Gerichte müssen nicht immer aufwendig und schon gar nicht langweilig sein. Bunter Salat mit Black Tiger Garnelen Weitere low carb Rezepte von mir: Thai Suppe … Weiterlesen Bunter Salat mit Black Tiger Garnelen

Thunfisch Salat low carb

Dieser leckere Salat liefert viel Protein und macht richtig satt. Vor allem im Sommer ist ein schnell gemachter, gesunder Salat eine gute Alternative zum Kochen. Du kannst ihn für ein schnelles Mittagessen, auch zum Mitnehmen oder für das Abendessen zubereiten. Thunfisch Salat low carb Verwendet unbedingt reife, aromatische Tomaten, ganz frische Paprika und gutes Olivenöl. … Weiterlesen Thunfisch Salat low carb

Pesto Salat low carb

Heute ist Sommeranfang und dafür habe ich ein weiteres leckeres low carb Salat Rezept für dich. Das selbstgemachte Pesto macht diesen einfachen Salat zu einem besonderen Geschmackserlebnis. Der Salat schmeckt an heißen Tagen einfach so, passt aber auch hervorragend zu gegrilltem Fleisch oder Fisch. Manchmal gebe ich noch etwas Rucola dazu. Weitere low carb Rezepte … Weiterlesen Pesto Salat low carb

Hüttenkäse Salat „mediterran“ low carb

Der Sommer steht vor der Tür und damit wieder viele heiße Tage. An solchen Tagen liebe ich den low carb Hüttenkäse Salat. Meine Tochter zum Glück auch. Wir haben mittlerweile einige Varianten ausprobiert und heute verrate ich euch einen unserer Favoriten. Der Salat ist sehr eiweißreich. Hüttenkäse enthält 12,7 g und Hanfsamen 30 g Eiweiß … Weiterlesen Hüttenkäse Salat „mediterran“ low carb

Sommersalat mit Feta

1 Mal am Tag, egal ob mittags oder abends muss es bei mir eine große Schüssel leckeren Salat geben. Ich liebe Rohkost und so ein Salat versorgt mich mit wichtigen Nährstoffen. Das Gefühl, meinem Körper etwas Gutes zu tun, macht mich glücklich. Ich habe schon oft von meinen Mitmenschen gehört, dass sie von "nur" Salat … Weiterlesen Sommersalat mit Feta

Rote Beete Salat mit Orange und Feta low carb

Hallo ihr Lieben, heute gab es bei uns wieder einen leckeren Salat mit viel Vitamin C. Für eine extra Portion Eiweiß streuen wir gerne noch ein paar Hanfsamen über den angerichteten Salat. Neben dem täglichen Spaziergang an der frischen Luft (mit 2 m Abstand zu allen Menschen, die uns begegnen) und einem kleinen Workout in … Weiterlesen Rote Beete Salat mit Orange und Feta low carb

Rote Beete Salat mit Feta low carb

Hallo ihr Lieben, auch in der Winterzeit gibt es bei mir regelmäßig low carb Salate. Die versorgen mich mit allen wichtigen Nährstoffen, damit ich die kalte Jahreszeit gesund überstehe. Nicht selten bleibe ich gesund, während sich um mich herum viele Menschen mit Husten und Schnupfen plagen. Heute also ein neues und leckeres low carb Salatrezept … Weiterlesen Rote Beete Salat mit Feta low carb

Käsesalat low carb

Jetzt im Sommer gibt es bei mir oft leckere Salate. Am liebsten mittags und abends. Bei den hohen Temperaturen mag ich meist auch gar nichts Warmes. Käsesalat low carb Der low carb Käsesalat passt aber auch perfekt zum Grillen und macht sich natürlich auch toll auf einem Buffet. Die Zutaten könnt ihr natürlich auch variieren, … Weiterlesen Käsesalat low carb