Top Motivation Bilder und Sprüche zum Abnehmen“Hör auf, dich mit Essen zu belohnen!“

Motivation: Hör auf, dich mit Essen zu belohnen! Das Stück Torte habe ich mir jetzt aber verdient...., und zur Krönung gibt es jetzt den geliebten Schokoriegel...., nach diesem anstrengenden Tag belohne ich mich mit einer Tüte Kartoffelchips...., Test bestanden; jetzt gibt es einen Burger.... die Liste könnte ich endlos fortsetzen. Wer erfolgreich abnehmen möchte, sollte aber umdenken. Belohnung muss … Weiterlesen Top Motivation Bilder und Sprüche zum Abnehmen“Hör auf, dich mit Essen zu belohnen!“

Das Erste was man bei einer Diät verliert… ist die gute Laune!

Motivationshilfe Nr. 3 Wenn ihr an gesundem Abnehmen interessiert seid, schaut euch folgende Beiträge an:   Die low carb – Ernährung  Einkaufsliste für die Low Carb Küche Tipps gegen Heißhunger!  Abnehmen mit Bewegung und Sport (SHRED – Jillian Michales)   Und hier findet ihr meine low carb Rezepte, mit denen ich erfolgreich abgenommen habe: Rezeptübersicht oder auf der Facebookseite: schlankmitverstand

„Alles was du heimlich isst, trägst du später öffentlich zur Schau!“

Motivationshilfe  Nr. 1 Alles was du heimlich isst, trägst du später öffentlich zur Schau! Wenn du an einer Ernährungsumstellung interessiert bist, dich gesund und low carb oder einfach nur zuckerfrei ernähren möchtest, findest du auf meinem kostenlosen Blog viele Rezepte und Hilfen für deinem Weg in ein gesünderes Leben. Meine low carb Rezepte findet ihr hier: … Weiterlesen „Alles was du heimlich isst, trägst du später öffentlich zur Schau!“