Porree-Schinken-Auflauf low carb

Porree-Schinken-Auflauf low carb Lust auf einen low carb Auflauf? Dann ist mein Porree-Schinken-Auflauf mit gesundem Boden bestimmt was für euch. Dieser leckere Auflauf braucht etwas mehr Zeit, dafür sieht er toll aus und reicht je nach Hunger für 3-4 Personen. Uns hat er am nächsten Tag kurz erwärmt auch noch sehr gut geschmeckt. Falls euch … Weiterlesen Porree-Schinken-Auflauf low carb

low carb Brot vegan

low carb und vegan? Kein Problem! low carb Brot vegan Hier habe ich für euch ein kerniges und leckeres low carb Brot ganz ohne tierische Produkte. Es wird schön fest und lässt sich prima schneiden. Bei den Samen und Nüssen könnt ihr variieren, die Menge sollte aber immer gleich bleiben. Manchmal streue ich vor dem … Weiterlesen low carb Brot vegan

low carb Spitzbuben – leckere Plätzchen

Seit wir die low carb Spitzbuben das erste Mal gebacken und probiert haben, können wir gar nicht genug bekommen von den leckeren Plätzchen. Also stehen sie jedes Jahr zu Weihnachten ganz oben auf unserer Plätzchenbackliste. low carb Spitzbuben - leckere Plätzchen Das sind leckere low carb Plätzchen ohne Zucker und Weizenmehl. Ganz leicht selbst gemacht. … Weiterlesen low carb Spitzbuben – leckere Plätzchen

low carb feine Vanillekipferl

Leckere Vanillekipferl gehören zur Adventszeit und zu Weihnachten einfach auf den Plätzchenteller. Meine low carb Vanillekipferl sind ganz fein und lecker, haben nur wenig Kohlenhydrate und dürfen dir die Weihnachtszeit versüßen. low carb feine Vanillekipferl Das ist Rezept ist ganz einfach und in nicht mal 1 Stunde sind die Vanillekipferl fertig. Weitere low carb Plätzchen Rezepte … Weiterlesen low carb feine Vanillekipferl

Kokosmakronen low carb

In der Vorweihnachtszeit backen wir seit vielen Jahren an fast jedem Wochenende zusammen Kekse. Das hat sich auch mit meiner/unserer Ernährungsumstellung nicht geändert. Die low carb Plätzchen sind bei allen Familienmitgliedern beliebt und ich backe nur noch selten die "alten" high carb Rezepte. Kohlenhydratarme / low carb Kokosmakronen könnt ihr auch ganz einfach selber backen. … Weiterlesen Kokosmakronen low carb

low carb Spinat-Lachs-Rolle

  low carb Spinat-Lachs-Rolle Wer Lachs und Spinat mag wird begeistert sein von diesem tollen low carb Rezept und eure Gäste auch... versprochen! Für das besondere low carb Sonntagsfrühstück, ein Highlight auf jedem Buffet oder ein tolles Mitbringsel für die Party. Die Zubereitung ist gar nicht schwer, also probiert es einfach aus. Der Aufwand lohnt sich auf … Weiterlesen low carb Spinat-Lachs-Rolle

low carb backen – Anleitung mit vielen Tipps und Tricks

low carb backen – Anleitung mit vielen Tipps und Tricks  Wer sich für eine low carb Ernährung entscheidet muss nicht auf Brot, Brötchen, Kuchen und Kekse verzichten. Wir brauchen nur etwas Kreativität, Entdeckergeist und neben den von Natur aus kohlenhydratarmen Zutaten, wie z.B. Eier, Quark, Frischkäse, Butter und Öl, ein paar besondere low carb - Zutaten. Zum Backen mit Mehl … Weiterlesen low carb backen – Anleitung mit vielen Tipps und Tricks

Butterkekse low carb

Kekse essen passt nicht zum Abnehmen? Weit gefehlt, denn im Rahmen unserer low carb Ernährung lassen wir einfach das Getreide (Weizenmehl) und den Haushaltszucker weg. Meine low carb Butterkekse schmecken lecker, sind nicht zu süß und auch einige Zeit haltbar. Zu Geburtstagen oder Weihnachten verzieren wir sie einfach mit Zartbitterschokolade. Die Kekse sind schnell gemacht, … Weiterlesen Butterkekse low carb

Frühstücks-Muffins mit Ei low carb

Ihr sucht nach tollen low carb Frühstücksideen? Dann probiert mal meine super leckeren Frühstücks-Muffins Und da sie nicht nur zum Frühstück lecker schmecken, backe ich immer gleich ein paar mehr. Die kann man nämlich auch sehr gut kalt und eigentlich zu jeder Tageszeit essen. Sucht euch eure Lieblingszutaten aus und los geht's: Zutaten für 2 … Weiterlesen Frühstücks-Muffins mit Ei low carb