Das Erste was man bei einer Diät verliert… ist die gute Laune!

Motivationshilfe Nr. 3

Wenn ihr an gesundem Abnehmen interessiert seid,

schaut euch folgende Beiträge an:

  Die low carb – Ernährung

 Einkaufsliste für die Low Carb Küche

Tipps gegen Heißhunger!

 Abnehmen mit Bewegung und Sport (SHRED – Jillian Michales)

 

Und hier findet ihr meine low carb Rezepte, mit denen ich erfolgreich abgenommen habe:

Rezeptübersicht

oder auf der Facebookseite: schlankmitverstand

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