Quark-Hanf-Brötchen low carb
Zutaten (für 6 Brötchen):
150 g Naturquark
3 EL Mandelmehl
1 EL Hanfmehl
2 Eier
1/2 Päckchen Backpulver (oder Natron)
1/2 TL Salz
1 Prise Kümmel oder andere Gewürze oder Kräuter
Zubereitung:
Die Eier trennen und das Eiweiß sehr fest schlagen.
Eigelb, Quark, Mehl, Backpulver, Salz und Gewürze/Kräuter gut verrühren und das Eiweiß unterheben.
Dann 6 Häufchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen (Ich habe vorsichtshalber 2 Bleche mit jeweils 3 Brötchen gemacht, weil die etwas zerlaufen).
Bei 175° ca. 20 Min. auf mittlerer Schiene backen.
Tipp: man kann die Brötchen vor dem Backen auch noch mit Eigelb bestreichen und mit z.B. Hanfsamen bestreuen.
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Das ist entöltes Mandelmehl
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Das Mandelmehl was in diesem Rezept verwendet wird ist das entölt oder nicht?
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